Kneipp Aktiv-Club Hermagor
←Zurück zur Übersicht
Der Kneipp Aktiv-Club Hermagor bietet ab 8. Oktober 2025 im Turnsaal des Bildungszentrums St. Stefan im Gailtal folgendes Trainingsprogramm an:
Jeden Mittwoch von 18:00 - 19:00 Uhr: Fit&Fun - Training für die Damen
- Aerobic und Zumba-Elemente
- Bauch-Beine-Po
- Gymnastik mit Bällen, Bändern, Hanteln, Sticks
- Koordinationstraining
- Pilates
- Stärkung des Beckenbodens
- Wirbelsäulentraining
- Piloxing Elemente
- Deep Work
- Faszientraining
- Spiral Dynamik
- Body Art
📞Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel.: 0650/9350166